Sistem Pelatihan Bulu Tangkis Di Indonesia


(Sumber: Bola.net)

Bulu Tangkis adalah salah satu olahraga yang menjadi perhatian dunia, begitu pula di Indonesia. Olahraga ini menarik minat semua orang dari berbagai lapisan umur, baik laki-laki mapun perempuan. Hal ini dikarenakan bulu tangkis merupakan salah satu olahraga di Indonesia yang banyak menuai prestasi, baik nasional maupun internasional

Untuk meraih sebuah prestasi di cabang olahraga bulu tangkis tentu tidaklah mudah, selain memiliki tekad yang kuat, mereka juga harus latihan rutin sejak usia muda. Di Indonesia, banyak sekolah bulu tangkis yang didirikan oleh para mantan atlet ataupun pecinta bulu tangkis, untuk mengembangkan kemampuan para atlet dan untuk membentuk generasi bulu tangkis yang memiliki mental juara, salah satunya akademi bulu tangkis PB Djarum.

Di sekolah bulu tangkis ini segala macam pelatihan diberikan, baik fisik maupun mental. Melalui sistem pelatihan untuk jangka panjang diperlukan program pelatihan yang benar dan efektif. Untuk mewujudkan pelatihan itu diperlukan berbagai cara yaitu, pelatihan fisik, pelatihan teknik yang didukung dengan taktik dan strategi dan gaya hidup yang seimbang.

Saat ini, banyak pemain junior yang mengikuti program pelatihan nasional tetapi belum mampu bersaing pada tingkat internasional. Hal ini dikarenakan tidak efektifnya program-program yang dijalankan pada pelatihan usia muda.

Dalam hal ini, suatu sistem pelatihan yang baik untuk para atlet bulu tangkis usia muda perlu diperhatikan. Mulai dari ketahanan fisik, mental, hingga teknik perlu menjadi acuan utama supaya para atlet bisa mengembangkan potensinya.

Para pelatih harus bisa menerapkan program latihan yang benar kepada anak didiknya. Mereka juga harus menciptkan pondasi yang kuat supaya dimasa mendatang para atlet bisa punya bekal yang cukup ketika bertanding di kejuaraan.